Смешайте 200 г корня аира болотного и 1/2 л коньяка, хорошо перемешайте и настаивайте в течение 2 недель в темном месте. Принимайте по 1 столовой ложке за 1 час до еды 3 раза в день, запивая чаем из травы душицы.
Для вывода радионуклидов: вымойте куриные яйца теплой водой с мылом, хорошо ополосните, разотрите их скорлупу в ступке в порошок. Употребляйте скорлупу по 2-6 г в день с утреней едой - творогом или кашей. Для маленьких детей необходимо перед приемом на 5 минут помещать скорлупу в кипящую воду; дозировка - 1,5-3 г ежедневно, в зависимости от возраста. Наиболее полезен такой прием скорлупы в начале года, когда кальциевый обмен замедляется. Можно использовать и скорлупу от яиц, сваренных вкрутую: она чуть менее активна, зато полностью готова к использованию.