Добро пожаловать, Гость
Логин: Пароль: Запомнить меня
  • Страница:
  • 1
  • 2

ТЕМА: breathing practices

breathing practices 11 года 6 мес. назад #302

  • Joy_soundz
  • Joy_soundz аватар
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Сообщений: 2
  • Репутация: 0
Hi! I want to know more about breathing practices. If anybody can help me with that?
Последнее редактирование: 11 года 6 мес. назад от Joy_soundz.
Администратор запретил публиковать записи.

breathing practices 11 года 6 мес. назад #303

  • Jenifer
  • Jenifer аватар
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Сообщений: 2
  • Репутация: 0
You can focus on your breathing and watch how it goes. Relax your mind and consciousness. You can do it as much as you want, it really helps to relax yourself.
Администратор запретил публиковать записи.

breathing practices 11 года 6 мес. назад #304

  • Joy_soundz
  • Joy_soundz аватар
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Сообщений: 2
  • Репутация: 0
Thank you, Jenifer it really works, after some precticing i feel more power in my body and like a clean mind.
Администратор запретил публиковать записи.

breathing practices 11 года 6 мес. назад #305

  • Jenifer
  • Jenifer аватар
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Сообщений: 2
  • Репутация: 0
Yeah! Its really cool and it so easy. I do it 2 times a day for five minutes.
Администратор запретил публиковать записи.

breathing practices 11 года 3 мес. назад #376

  • Windy
  • Windy аватар
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Сообщений: 6
  • Спасибо получено: 1
  • Репутация: 0
In combination with meditation, this practice really makes a difference in the stress levels one experiences. Even with the day to day stress you experience, you can really tell a difference in the way you feel and in your blood pressure measurements.
Администратор запретил публиковать записи.

breathing practices 11 года 3 мес. назад #383

  • Bicario
  • Bicario аватар
  • Вне сайта
  • Новый участник
  • Сообщений: 5
  • Репутация: 0
I have been working on this myself both to help reduce stress and also to strength my lungs (after a bout of pneumonia). How many here are familiar with pranayama?
Администратор запретил публиковать записи.
  • Страница:
  • 1
  • 2
Работает на Kunena форум