Ароматерапия является одной из форм альтернативной медицины, в которой для лечения болезней применяются масла, получаемых из растений. Ароматические или же эфирномасличные - это растения с более или менее сильным и специфичным запахом, возникающим вследствие содержания в отдельных органах растения или в нём полностью эфирного масла. В сравнении с искусственными маслами, созданными химическим путём, они значительно уступают натуральным, не имея с ними ничего общего, разве что аромат, иначе говоря, кроме приятно пахнущей кожи, должного эффекта от терапии вы не получите. Ароматерапия одна из методик, в которой тело и душа рассматриваются как единое целое, нечто нерушимое и взаимосвязанное между собой, поэтому при выборе эфирного масла, в первую очередь стоит учитывать эмоциональное состояние и личностные особенности человека, а также любые внешние симптомы, ведь от аллергии никто не застрахован.
Итак, вернёмся к главному. Любое эфирное масло, какое бы оно ни было, может обладать несколькими эффектами. Например, для того чтобы получить тонизирующий эффект, используют эфирное масло мяты. Самое главное при смешивании ароматических смесей обязательно стоит учитывать действие каждого компонента, дабы не использовать одновременно тонизирующие и успокаивающие масла.

• К очищающим эфирным маслам относятся: герань, сладкий апельсин, тубероза, розмарин, шалфей, лаванда, лимонник, лимон.
• К возбуждающим эфирным маслам относятся: бергамот, кардамон, герань, жасмин, мандарин, бигардия, роза, сандал.
• К тонизирующим эфирным маслам относятся: базилик, пихта, гвоздика, лимон, мелисса, мускатный орех, мята, корица, цитронелла, пальмароза, розмарин,шалфей, имбирь.
• К расслабляющим эфирным маслам относятся: валериана, ладан, мирра, ромашка,можжевельник, душица, лаванда, жасмин.
• К гармонизирующим эфирным маслам относятся: герань, жасмин, душица, мимоза, апельсин, роза, сандал, мандарин.
• К укрепляющим эфирным маслам относятся: дудник, базилик, мускатник, мята, лаванда, розмарин, вербена, кедр, лимон, лаванда, мелисса, ветивер.
• К освежающим эфирным маслам относятся: бессмертник, мята, лаванда, пихта, апельсин, мандарин,лимон.
• К стимулирующим эфирным маслам относятся: бессмертник, кориандр, эвкалипт, мята, черный перец, лаванда, мускатник, гвоздика, розмарин, вербена, можжевельник, лимон.
• К успокаивающим эфирные масла: укроп, ваниль,жасмин, герань, ромашка, мелисса, бигардия.

Чаще всего эфирные масла используются для массажа, ведь во время процедуры улучшается кровообращение, улучшается работа всех органов. Однако помимо этого, есть ещё немало способов для использования данных средств. Вдыхание ароматного масла благотворно сказывается на работе дыхательных путей, особенно если использовать для холодных ингаляций во время простуды. Эфирные масла можно использовать так же как косметологические средства, например для ухода за волосами или кожей лица, однако не стоит хвататься за все средства сразу и сперва стоит проконсультировать у специалиста, чтобы он грамотно помог вам подобрать нужно масло, которое поможет достичь желаемый результат.
Существует множество различных способов применения как одного вида масла, так и смеси. С их помощью можно лечиться, ухаживать за лицом, телом и волосами, использовать их для создания приятной атмосферы дома.

Спасибо за интересную и полезную информацию, а вы не могли бы более полно раскрыть тему?
У меня в связи с этим появился ряд вопросов, кто нибудь может меня проконсультировать?

1) Каков срок годности эфирных масел? Ведь если они полностью натуральные, то и срок годности у них не очень большой должен быть? И как их хранить? Какая должна быть температура, чтоб масло сохранило свои полезные свойства?
2) Можно ли пользоваться ароматерапией каждый день? Не вызывает ли она каких то побочных эффектов? Всем ли они показана или существуют какие то противопоказания? Не бывает ли от нее аллергии?
3) Совместима ли ароматерапия и другие альтернативные методы лечения, например гомеопатия?
Заранее спасибо за ответы!

На мой взгляд, ароматерапия является самым приятным методом лечения. Потому что не вызывает никаких болевых ощущений, отрицательных последствия для организма или негативных воздействий. А к тому же еще доставляет приятные удовольствия и эстетическое, точнее обонятельное наслаждение. Но это не совсем лечение, на мой взгляд - это больше профилактика организма, либо дополнительное лечение. Так как серьёзные заболевания мы вряд ли сможем вылечить с помощью ароматерапии.
И как ни крути это все равно очень приятно и полезно. Кто откажется принять горячую ванну с вкусно пахнущими арома маслами в холодную зимнюю пору? Или кто откажется от массажа с аром маслами? Не думаю, что такие люди найдутся 
Люди нашли им широкое применение даже в повседневной жизни. Например, для ухода за волосами или за кожей лица, или при уходе всего тела. Эфирные масла используются даже для залечивания ран и прыщей. Так же эфирные масла применяются при ароматизации помещений и просто для улучшения психологического и морального состояние. Они помогают взбодриться, если Вы устали, помогают расслабиться, если напряжены и снять стресс, если пришли после тяжелого рабочего дня.
Они правда никогда не используются в чистом виде, только в редких случаях. Но не смотря на это не теряют своей эффективности. Бывает, даже проявляется аллергическая реакция, если это возникло нужно срочно обратиться к врачу. А для того, чтоб это избежать нужно сначала нанести на сгиб локтя капельку масла и проверить, если в течение суток никаких последствий не произошло, значит, аллергии у Вас нет и можно смело им пользоваться. Бывает иногда просто покраснения на том месте, куда Вы нанесли эфирное масло, но это не страшно, и если оно не сопровождается другими отрицательными последствиями типа зуда и жжения, то можно его оставить в покое. Через некоторое время пройдет.
Так же эфирное масло используется в различных масках: для лица, для волос, для тела. Сложно переоценить его пользу для организма. Но, как и во всем остальном, нужно знать меру и не переусердствовать, потому что даже самая полезная вещь на свете, может превратиться в смертельное оружие, если использовать его в избыточных количествах.
И самое полезное и приятное, на мой взгляд, это массаж. Массаж при использовании арома масел является не только приятным и крайне расслабляющим, но и полезным. В первую очередь, масло имеет такое интересное свойство проникать под кожу и оказывать положительное воздействие на организм, а при массаже кровообращение улучшается и таким образом масло распространяется по всему телу, что способствует равномерному распределению по всему организму и улучшение его работы. Вообще пользуйтесь аромо маслами на здоровье, но знайте меру.